Um auch im Alter fit und aktiv zu sein, ist regelmäßige Bewegung wichtig! Genau hierfür gibt es im Bereich der Gymnastik ein breites Angebot, bei dem verschiedene Übungen im Stehen oder Sitzen für jeden individuell möglich sind! Ob nur mit dem eigenen Körper oder mit kleinen Sportgeräten, Gymnastik ist eine
Hiermit laden wir alle Vereinsmitglieder am 8.5.26 um 19:00 Uhr zur außerordentlichen Mitgliederversammlung ein. Tagesordnung: Änderungen hinsichtlich der Tagesordnung sind dem Vorstand mindestens 4 Tage vor dem angesetzten Termin schriftlich mitzuteilen. Im Anschluss laden wir weiterhin zur Jahreshauptversammlung für die Jahre 2023 bis 2025 ein. Auch diese findet im Sportheim
Eine höhere körperliche Fitness hilft Ihnen dabei, sich leichter und sicherer im Alltag zu bewegen, da körperliche Veränderungen verschiedene Körpersysteme schwächen können. Laut einer Studie der GEDA 2010 sind bei jedem vierten Sturzunfall Senioren beteiligt (60-Jährige und Ältere), wobei es Frauen in dieser Altersklasse besonders häufig trifft. Nicht jede Sportart
Rehabilitationstrainer*in, Fachrichtung Orthopädie, in der Kamillus-Klinik Asbach gesucht. Beschäftigungsbeginn: nach Vereinbarung Arbeitszeit: wtl. 2-4 Stunden –nach Vereinbarung Beschäftigungsart: Steuer- und sozialversicherungsfreie Übungsleiter pauschale von bis zu 3.300 € jährlich Nähere Information : FC Mündersbach, Abteilung RehasportBärbel Nied, 0151 590 137 73
Neuer Trampolin-Fitness-Kurs startet am 26.03.2026 im Optimum Auf dem Trampolin aktiv zu werden, ist unglaublich vielseitig und trainiert Sportler von Kopf bis Fuß. Studien zeigen, dass dieses Training sogar effektiver als Joggen sein kann. Wir verbrennen mehr Kalorien in 60 Minuten Trampolin-Fitness als beim Joggen in 45 Minuten! Also ein
Ein riesiges Dankeschön an den Autoservice Raich, Im Boden 8, 57629 Höchstenbach, für die großartige Unterstützung! Dank eurer Hilfe konnte unser Easy Step Kurs ein hochwertiges Rode Wireless Go 3 Mikrofon in Empfang nehmen, damit jeder Teilnehmer die Anweisungen der Kursleiterin in der Sporthalle hören kann. Wir sind sehr stolz
Am 21.03.26 fand das Jubiläumsessen für unsere Mitglieder, die einen runden Geburtstag in den Jahren 2024 und 2025 hatten, statt. Das Gasthaus „Zur Krone“ in Hachenburg hatte ein leckeres Büffet hergerichtet und uns den Kronenkeller zur Verfügung gestellt. Es war ein toller Abend in geselliger Runde.